Haptopsychothérapie
C’est une approche dans laquelle le corps et l’esprit ne sont jamais séparés, et qui valorise un art de vivre heureux dans son être et avec les autres. Heureux au sens d’éprouver une dynamique vivante et cohérente de sa vie, quels qu’en soient les aléas, ou les évènements douloureux.
L’haptopsychothérapie est une thérapie de la personne qui vise à établir, restaurer ou développer une bonne santé psycho-affective lorsque l’on sent sa vie inaccomplie ou dépourvue d’un véritable sens, ou lorsqu’on traverse une crise existentielle.
Chaque être humain porte en lui des caractéristiques individuelles génétiques qui conditionnent ses talents et ses dons avec lesquels interagissent tant l’environnement, la société, l’histoire, que l’éducation ou même la profession. Lorsque ces interactions sont contraires, cela entraine dépression, perte de sens, ou décompensation psychique plus grave quand des traumas ont été vécus dans l’enfance, et ont laissé traces.
L’approche thérapeutique sollicite la partie saine du patient et s’exerce par un contact tactile affectif tendre, clair et sécurisant qui génère une relation confiante et rassurante entre le patient et le thérapeute. Cette démarche remet en lien la mémoire et les émotions en agissant sur le système limbique, le circuit neurologique des émotions, le souffle et le tonus musculaire. Le contact haptonomique procure un sentiment de complétude, de sécurité, de sûreté de soi, qui libère une parole intime et authentique et qui remanie la pensée, la manière d’être au monde, de le percevoir et de le vivre. La personne développe peu à peu ses propres facultés affectives et relationnelles. Elle peut renouer avec le mouvement de sa vie, jouir pleinement de sa liberté d’action et de son autonomie.
Dans des pathologies aiguës ou chroniques, le développement d’une plus grande sécurité intérieure au fil du temps, une meilleure connaissance de soi, un discernement plus clair sur l’aggravation des symptômes, sont autant de soutiens à la compliance au traitement comme à la prévention des rechutes.
On peut rester dans sa verticalité malgré et avec la maladie, et retrouver autant que faire se peut, désir, plaisir de vivre et réinsertion sociale.
Pour les personnes ayant déjà travaillé sur elles-mêmes, verbalement ou corporellement, la spécificité très particulière de ce contact intime, sécurisant et nourrissant les potentialités de l’être est de permettre d’accéder à des problématiques archaïques d’avant le langage et de pouvoir ainsi les élaborer dans la parole. Il s’agit à la fois de construire dans la présence et la solidité du moi, tout en défaisant les nœuds et les plis pris à des époques où le sujet ne pouvait ni les dire ni en être compris par son entourage. Le développement des facultés affectives propres du thérapeute au cours de sa longue période de formation professionnelle et dans le métier qui est le sien, est le garant de la guidance de ces étapes de régression avec justesse et sécurité.
« Le contact haptonomique procure un sentiment de complétude, de sécurité, de sûreté de soi, qui libère une parole intime et authentique et qui remanie la pensée, la manière d’être au monde, de le percevoir et de le vivre. ».
L’haptopsychagogie
L’haptopsychagogie est une application plus spécifique de l’haptonomie dans le champ des troubles du développement, de la petite enfance à l’adolescence. La relation affective avec le thérapeute dans un contact proche, affectueux, chaste et respectueux soutient l’enfant dans l’expression de ses potentialités affectives, ce qui est la condition indispensable d’un bon développement cognitivo-comportemental ultérieur. Une intelligence équilibrée et autonome ne peut exister qu’avec l’Affectif au cœur de sa construction.
En pratique
Lors de la première rencontre, la personne expose les raisons de sa demande et ses difficultés, et le thérapeute lui présente la singularité de l’approche haptonomique. On propose ensuite 3 à 4 séances dites « de découverte » qui permettent d’apprécier l’état et la situation de la personne, ainsi que ses facultés de contact et de relation. Durant ces séances, le patient est dévêtu en sous-vêtements, pour bien sentir. L’expérience enrichissante que procurent ces rencontres peut parfois suffire, ou inaugurer une thérapie dans la durée. Dans ce cas, le rythme des séances et la durée du travail sont variables selon la problématique identifiée.
L’appel à la détermination et à l’engagement du patient sont fondamentaux pour le déroulé de la thérapie qui peut également comporter à certains moments l’usage de médiations variées, artistiques, ludiques, musicales.
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